Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Социальная сеть для худеющихНаши конкурсы:
Это интересно:
Новое в дневниках:
Не хочу хвастаться, но сегодня варю киноа. Эта крупа покупается с благими намерениями. А потом очень долго хранится.
Бывает попадётся под руку, и сразу мысль - «сварю, но попозже». К счастью, упаковка маленькая, на два раза. И вот наконец-то сварена первая половина. Ну, каша, она и есть каша. Можно, для разнообразия. Вторая часть упаковки какое-то время перекладывается с места на место. Потом пропадает с глаз долой. И обнаруживается неожиданно, при наведении порядка... Читать далее»
Всем доброго дня.
По питанию З - черный кофе, 1 яблока с корицей. О - салат, лапша, овощное рагу, кетчуп (20гр) У - салат, хачапури, полоска шоколада, ячменный рецепт кофе. Сделала кардио с MIZI. Сегодня как-то тяжело. Днем накрутила волосы, буду теперь ходить с валиком до завтра. Вечером пролила кофе на ноут, отправила его сушиться. Благо и завтра меня не будет весь день. Авось, обойдётся. Посчитала калораж за круг, начиная с витаминного и заканчивая углеводным... Читать далее»
+1
|
Комментировать
Разбираемся, почему это — лучшая стратегия потребления фруктов!
Фрукты входили в рацион древнего человека и являются для нас генетически приемлемой пищей. Конечно, наши далекие предки не резали и не запекали фрукты — съедали их в первозданном виде прямо с дерева. Поэтому для современного человека съесть любой фрукт сырым и целиком гораздо полезнее любых вариаций. Есть ещё несколько причин употреблять плоды в том виде, в каком их создала природа:... Читать далее»
Доброе!
В атмосфере происходит что-то странное: магнитные бури не хилые, две ночи подряд соответственно 0 и +2, а днем +20 и +25. И как тут огородничать? Экстремальные условия для растений, да и для людей. Все живо у меня тем не менее, и огурцы в парнике, и помидоры в отдельных пятилитровых "квартирах", и все остальное просто в грунте. Даже болеющий пересаженный люпин. Я его обрезала, обрызгала всякими животворящими составами, живёт. Клубника цветет во-всю... Читать далее»
Утро было не добрым. Разбудила свекровь, привычка у человека звонить в 7 утра если ей не отвечает муж в вастапе. Еле проснулась.
Позавтракали запечённой курочкой и в огород Натаскала воды в полторашках, посадила зелень. Бутылки оставила для "капельного" полива Пообедали сыром, разровняли грядки, завтра их просею от корней пырея. На ужин суп из курицы и овощей (мексиканская смесь) Двигалась мало сегодня, в основном кверху задом стояла или на корточках... Читать далее»
Слова синонимы, но есть небольшая разница. "Опять" - повторение какого-то действия и получение точно такого же результата. "Снова" - повторение какого-то действия с начала и получение нового результата.
Не хочу "опять", хочу "снова".) Как ранее писала, вновь нелёгкая занесла меня на диест по грустной причине - появилась необходимость в хорошем и объёмном калькуляторе калорийности... Читать далее»
Приветствую
Удалось заехать на почту ещё в четверг после работы и я забрала свой приз за активность) а вот времени написать не было) Вот такие книги оказались в посылке. Всё книги необычно оформлены Зайчик с интересной окантовкой страниц и если книгу смотреть немного сбоку блестят очки и глаза) Правило номер 5 Пикантные глянцевые картинки и цитаты попались на глаза Ловушка госпожи Линь имеет интересную закладку, пока непонятно, удобно ли это)... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.
+5
|
Комментировать
+5
|
Комментировать
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
2 дня назад